artikelkesehatan99.com – Saat ini pastinya kamu sudah tidak asing lagi dengan penyakit gondok, salah satu penyakit yang tentunya dapat menyerang siapa saja, baik orang dewasa atau anak-anak sekalipun. Pada sebagian besar kasus, pastinya seseorang tidak akan merasakan gejala apa pun selain kehadiran benjolan di leher. Tetapi, perlu kamu ketahui kalau di sebagian kasus yang lebih parah, seseorang terjangkit penyakit gondok bisa merasakan berbagai macam gejala lain, lho. Apa saja itu? Yakni diantaranya adalah leher terasa tercekik, batuk, suara menjadi serak, kesulitan bernapas dan susah menelan. Lantas bagaimana tips atasi penyakit gondok ini? Maka tenang saja ada beragam cara alami yang dapat kamu coba buat bisa membantu mengatasi penyakit gondok tersebut kok.
Penyakit gondok sendiri disebabkan oleh adanya gangguan di bagian kelenjar tiroid sehingga tidak dapat mensekresikan hormon tiroid sesuai dengan kebutuhan tubuh. Penyakit gondok atau goiter menjadi sebuah kondisi munculnya benjolan yang ada di leher bagian paling depan. Penyakit inilah berbeda halnya dengan gondongan, yang dikarenakan oleh virus. Gondok menjadi sebuah kondisi medis yang ditandai oleh pembengkakan kelenjar tiroid. Hal seperti inilah bisa saja terjadi disebabkan hipotiroidisme (kelenjar tiroid yang kurang aktif), euthyroidisme (fungsi tiroid yang normal, atau hipertiroidisme (kelenjar tiroid yang terlalu aktif).
Bagaimana Tips Atasi Penyakit Gondok? Berikut Ini
Gondok atau goiter sebuah pembesaran kelenjar tiroid yang pastinya bisa dirasakan sebagai benjolan di bawah kulit yang ada di bagian depan leher. Pada saat cukup besar buat dilihat dengan secara mudah, itu dikatakan sebagai gondok. Banyak orang yang diketahui sering menyamakan antara gondok dan gondongan nih, padahal keduanya berbeda lho. Apakah kamu mengetahuinya? Gondongan biasanya dikarenakan oleh virus, namun gondok terjadi disebabkan peradangan kelenjar tiroid atau pada saat kelenjar menghasilkan terlalu banyaknya hormon tiroid.
Dimana, buat Gondongan akan sembuh sendirinya, gondok pun begitu. Tetapi ada beberapa macam jenis gondok yang kalau tidak diobati maka bisa berkembang menjadi penyakit sebuah mematikan. Adapun beberapa penyebab dari gondok biasanya adalah :
- Kekurangan Yodium
Yodium dibutuhkan buat produksi hormon tiroid. Defisiensi yodium dalam tahap awal semakin buruk kalau misalnya kamu mengonsumsi makanan yang dapat menghambat hormon tiroid, seperti halnya adalah brokoli, kembang koli dan selada. - Pembengkakan tiroid multinodular
Kondisi seperti inilah tentunya dapat terlihat dari benjolan padat, maupun berisi cairan yang timbul di kedua sisi kelenjar tiroid. Benjolan seperti ini akan menyebabkan pembesaran kelenjar tiroid dengan secara menyeluruh.
Berikut adalah beberapa tips buat mengatasinya :
- Istirahat dengan cukup
Langkah utama buat bisa gondok secara alami paling gampangnya adalah dengan cara istirahat yang cukup. Dimana, istirahat tentunya bisa membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan bahkan menghentikan penyebaran virus. Oleh karena itu, pengidap gondok ada baiknya mengistirahatkan diri di rumah setelah kelenjar parotis yang mulai membengkak.. - Kompres menggunakan air es
Selanjutnya adalah dengan cara menggunakan kompresan air es, mengompres leher yang bengkak memakai es batu tentunya bisa membantu menyembuhkan penyakit gondok. Caranya juga sangat mudah, rendam saja handuk dalam baskom berisikan air dan es batu. Setelah itu, kamu bisa peras handuk tersebut dan jangan lupa buat kompres pada area yang gondok terasa sakit. Mudah sekali bukan cara kedua ini? - Mengkonsumsi kulit manggis
Tidak cuma mengompres air es saja, apabila masih belum juga ampuh maka bisa mengkonsumsi kulit manggis. Seperti yang kita ketahui bahwa di dalam kulit manggis diketahui terkandung senyawa xanthone yang sifatnya mempunyai antioksidan tinggi, bahkan lebih tinggi dari sekedar antioksidan yang ada pada vitamin E dan vitamin C. Antioksidan pada kadar yang sangat tinggi tersebut, ternyata bagus dalam memberantas radikal bebas yang sudah masuk ke dalam tubuh, serta bisa mencegah terjadinya benjolan yang ada pada leher disebabkan gondok. - Konsumsi makanan yang mengandung Yodium
Terakhir adalah tips atasi penyakit gondok adalah mengkonsumsi makanan yang mengandung Yodium. Pasalnya, penyakit gondok sering dipicu kekurangan yodium. Itulah mengapa, salah satu mengatasi gondok paling efektif dengan mengonsumsi makanan mengandung banyak yodium. Sumber makanan beryodium didapatkan dari ikan, kerang, garam, maupun berbagai jenis sayuran.
