artikelkesehatan99.com – Sebagian dari kamu pasti sering mendengar daun peterseli yang merupakan dedaunan aromatik yang cukup penting untuk memaksimalkan masakan di dapur. Keberadaan bahan ini berfungsi sebagai penambah aroma dan sensasi segar yang sangat khas. Oleh karena itu tepat sekali untuk dinikmati jadi bumbu berbagai makanan. Di samping itu, penggunaan daun peterseli ini juga kini sudah merambah untuk ditambahkan ke dalam minuman agar semakin segar dan sedap. Peterseli sendiri memiliki banyak manfaat, seperti kaya antioksidan, yang mana hal ini karena peterseli memiliki kandungan seperti.
Flavonoid, karotenoid, dan vitamin C yang baik untuk tubuh, selain itu daun ini juga mendukung vitamin K yang mampu membutuhi mencukupi kebutuhan mineral pada tulang agar tetap sehat dan kuat. Tidak hanya itu saja, daun ini juga memiliki kandungan vitamin A yang dibutuhkan oleh tubuh dan penting untuk menjaga kesehatan mata. Selain itu daun ini juga memiliki kemampuan menjaga kesehatan jantung jika kamu mengkonsumsinya secara rutin. Penasaran bagaimana rasa minuman berbahan daun peterseli? Berikut ini rekomendasi minumannya.
Minuman Berbahan Daun Peterseli yang Wajib Kamu Cicipi
Tomat memiliki kandungan nutrisi yang baik untuk tubuh, selain itu tomat sendiri jadi salah satu buah sayur yang sering dinikmati sebagai jus. Oleh karena itu keberadaan bahan ini cukup banyak dicintai karena dapat memberikan pengalaman menarik ketika mencoba jus yang berisikan buah dan sayur.
Tapi tomat juga tidak akan diolah sendirian, tapi akan ditambah menggunakan bahan penting yang lainnya, seperti timun, wortel dan jangan lupa untuk menambahkan daun peterseli sebagai penambah aroma dari minuman ini. Buatnya gampang banget dan sehat jika kamu konsumsi secara rutin.
Buat kamu yang suka minuman berbahan air lemon, kamu bisa mencicipi penggunaan buah dan sayur dalam minuman enak yang satu ini. Olahan tersebut dibuat dengan menghadirkan peterseli sebagai bahan utama dari pembuatan minuman ini.
Tidak hanya itu saja, kamu juga harus menggunakan air mineral, kemudian memasukan mentimun yang sudah dipotong, air lemon, irisan lemon dan jangan ketinggalan untuk memasukan daun peterseli segar. Agar rasa minuman ini makin segar dan tidak hambar kamu bisa sedikit menambahkan sirup manis dan es batu sesuai selera.
Tahukah kamu ternyata daun peterseli ini dapat dibuat menjadi teh yang sangat bermanfaat untuk kesehatan tubuh. Minuman ini juga sangat aromatik sehingga akan membuat kamu terpikat saat mengkonsumsinya sebagai pelengkap makan di pagi atau malam hari.
Cara membuatnya juga sangat simpel, karena kamu dapat menyeduh daun peterseli menggunakan air panas, setelah itu tambahkan air lemon dan madu sebagai pemanis ekstra untuk memaksimalkan olahan yang satu ini. Bagi pecinta teh olahan ini wajib kamu cicipi karena sehat dan mampu menyegarkan tubuhmu setelah mencicipinya.
Kalau berbicara minuman sehat, nama green smoothie wajib masuk ke daftar ini, tidak hanya memiliki rasa yang lezat, green smoothie juga banyak disukai. Sajian ini dapat dibuat menggunakan campuran sayur dan buah agar tambah sedap.
Bahan-bahan yang bisa kamu gunakan dalam proses pembuatan minuman ini sendiri terdiri dari air lemon, anggur, apel, alpukat, stevia dan juga es batu untuk penambah kesegaran. Bahan penting lainnya yang dapat kamu masukan yaitu jahe, serai bubuk hingga daun peterseli yang dapat menambah aroma maupun kelezatan dari minuman yang satu ini.
Sama seperti tomat, wortel juga jadi salah satu bahan makanan maupun minuman yang sangat populer dan banyak dicintai karena rasanya yang lezat dan menyegarkan. Minuman berbahan utama peterseli ini sendiri dapat kamu kreasikan bersama dengan aneka macam isian, agar penganan tersebut jadi tambah sedap dan cocok dijadikan menu sarapan yang kaya akan nutrisi.
Isian dari jus wortel ini akan terasa sangat sedap dan yummy karena penggunaan wortel segar, apel fuji, jahe dan peterseli yang segar, jika ingin menambahkan pemanis kamu dapat memasukkan stevia atau madu agar lebih maksimal rasanya. Membuat minuman dengan bahan baku peterseli dapat meningkatkan aroma dan rasa sajian yang semakin menarik, dari beberapa minuman berbahan daun peterseli di atas, mana yang penasaran untuk kamu coba?
