artikelkesehatan99.com – Minuman bubble tea menjadi minuman terfavorit untuk generasi muda dari berbagai negara. Butiran yang kenyal tidak sengaja ditemukan oleh leuhan Cie yang merupakan pemilik dari kedai Teh Di Taiwan sejak 1998. Awalnya dia Bosan dan mencampurkan puding tapioka ke dalam es teh dan setelah dicoba ternyata rasanya enak kemudian Ia memasukkan produk temuannya ke dalam menu kedai nya sebagai inovasi yang bernama Bubble tea.
Itulah asal muasal Boba ditemui sehingga minuman teh dengan butiran Boba muncul dan menyebar di seluruh Taiwan kini minuman tersebut pun tersedia sedunia. Namun ada beberapa resiko kesehatan ternyata jika pecinta Boba malah mengkonsumsinya secara berlebihan. Hal ini dikarenakan bahan yang digunakan untuk membuat Boba tersebut sehingga bagi kesehatan jika dikonsumsi secara berlebihan akan mengakibatkan dampak-dampak negatif seperti berikut.
Ini Dia Dampak Negatif Bagi Kesehatan Ketika Konsumsi Minuman Bubble Tea Secara Berlebihan
- Gangguan Pencernaan
Ketika mengkonsumsi minuman bubble tea secara berlebihan ternyata dampak negatifnya itu kamu akan mengalami gangguan pencernaan. Tepung kanji atau tepung tapioka ini digunakan sebagai bahan dasar pembuatan Boba sehingga kandungannya dipenuhi Pati resistant yang sulit sekali untuk dicerna oleh pencernaan.
Satu cangkir bubble tea yang nikmat itu ternyata memiliki kandungan 540 kalori dari karbohidrat Pati. Kasus karena sering mengonsumsi minuman tersebut secara berlebihan ternyata di Cina seorang remaja berusia 14 tahun mengalami gangguan pencernaan ketika melakukan pemeriksaan ditemukan butiran Bomba dalam hasil pemindaian tomografi terkomputerisasi atau CT. Kabar baiknya kondisi remaja ini teratasi setelah diberikan obat pencahar.
- Bisa Menyebabkan Kanker
Kemudian ada rumor yang beredar mengatakan kalau minuman Boba ini bisa menjadi salah satu penyebab kanker. Laporannya berasal dari Jerman di tahun 2012 dan memang cukup menghebohkan sehingga media di Taiwan mengambil sampel dari pasar Taiwan. Pada zat-zat yang diidentifikasikan sebagai bahan senyawa biphenyl yang beracun dan ada papan PCB yang bisa memicu kanker pada hewan. Seperti yang ditemukan yaitu zatnya tirena dan unsur bromin pada Bubble.
- Memicu Obesitas
Yang kita ketahui bahan dasar pembuatan Boba dari tepung tapioka Dan tepung tapioka tersebut bisa meningkatkan deposit lemak sehingga menyebabkan kamu memiliki kelebihan berat badan alias obesitas karena kandungan karbohidratnya sangat tinggi. Kalau dilansir laman Universitas California berkeley secangkir Bubble bisa mengandung 540 kalori dan seperempatnya ditambahkan segelas minuman terdapat 135 kalori masuk kedalam tubuh yang setara dengan kalori sepiring nasi.
Rasanya kalau kamu minum minuman Boba tidak cukup satu gelas dan rasanya bikin ketagihan, betul? Maka dari itu bijak-bijaklah mengkonsumsi minuman manis yang satu ini kamu bisa memesan tanpa gula dan gunakan topping yang tidak hanya Bubble saja!
- Ketidakseimbangan Bakteri Baik dan Bakteri Jahat Pada Usus
Mengkonsumsi minuman Boba dalam porsi yang berlebihan ternyata dampak negatifnya terjadi pada ketidakseimbangan bakteri baik dan jahat di dalam usus. Pati resisten ini pada tapioka membawa manfaat yang dicerna usus dan Pati resisten bisa membawa makanan bakteri baik yang memproduksi lapisan lendir pada usus untuk memecah makanan.
- Memicu Penuaan Dini
Minuman kekinian bubble tea ternyata memiliki dampak negatif dengan memicu penuaan dini yakni penuaan dini sendiri terjadi karena Terlalu banyak mengkonsumsi kandungan gula yang berada di minuman tersebut. Hal ini membuat kulit menjadi kasar dan warnanya tidak rata sehingga banyak sekali kerutan di wajah. Kalau itu merupakan gejala glycation, yakni ada reaksi alami protein sebagai kulit yang melemah setelah interaksi dengan gula padahal protein di dalam kulit berfungsi seperti kolagen dan elastin membuat kulit lebih sehat, kenyal dan nampak awet muda.
Lima dampak negatif di atas merupakan hal yang akan terjadi jika kamu mengkonsumsi minuman Boba berlebihan. Kamu bisa memesan kadar kalori yang rendah atau tambahan toping anjing pilih teh hijau atau Oolong dan pesanan dengan sedikit atau tanpa gula tambahan. Kalau kamu mau sehat lagi kamu bisa membuat sendiri di rumah sehingga bahan-bahan yang kamu gunakan terkontrol dengan baik. Mulai dari sekarang kamu harus bijak mengkonsumsi minuman Boba. Minuman bubble tea dapat dikonsumsi dan aman apabila tidak berlebihan.
