Artikelkesehatan99.com – Kamu memiliki jerawat yang susah mereda? Berikut ini penyebab jerawat susah reda yang wajib kamu perhatikan agar kamu bisa menghindarinya. Jerawat atau bruntusan terjadi akibat tersumbatnya pori-pori, dan ada juga faktor yang mempengaruhinya seperti polusi dan debu, sebum yang berlebihan, makanan yang kurang sehat dan lain sebagainya. Masalah kulit yang muncul tidak hanya disebabkan oleh faktor dari luar, tapi disebabkan juga faktor dari dalam yang mungkin bisa menyebabkan jerawat jadi lebih susah reda. Seperti beberapa penyebab di bawah ini yang wajib kamu ketahui.
Penyebab Jerawat Susah Reda, Coba Hindari Hal Ini
- Gonta Ganti Skincare Dengan Kurun Waktu Yang Singkat
Ketika jerawat atau bruntusan meradang, kamu harus mengobservasi terkait penyebab dan tindakan yang harus dilakukan dengan bijak untuk mengatasi peradangan yang terjadi. Tidak harus terburu-buru mencari produk skincare baru saat jerawat tiba-tiba muncul dan tidak memberikan efek seperti apa yang kamu inginkan, hal tersebut bisa saja terjadi karena purging dan efek yang hanya akan terlihat dalam waktu yang panjang. Tapi jika jerawat muncul diarea yang tidak pernah ditumbuhi oleh jerawat, sebaiknya segera menghentikan penggunaan produk tersebut dan fokus untuk pembersihan kulit dan perlindungan dari sinar matahari seperti menggunakan face wash dan sunscreen. Gunakan produk skincare yang memiliki kandungan aman untuk kulit berjerawat atau beruntusan, terutama produk yang non-comedogenic dan pH yang seimbang jangan lupa untuk memperhatikan sertifikat BPOM dan memiliki respon yang positif dari masyarakat. - Overthiking Pada Respon Orang
Penyebab jerawat susah reda yang selanjutnya yaitu overthinking pada respon orang di sekitarmu, memiliki jerawat memang membuat banyak orang merasa tidak percaya diri. Dalam hidup kita tentunya dipertemukan dengan sifat manusia yang beragam beserta dengan kekurangan dan kelebihannya, tidak jarang kita sering merasa sakit hati karena respon negatif di sekitar kita. Tidak perlu terlalu di pikirkan, respon negatif dari lingkungan sekitarmu sangat wajar terjadi, kamu hanya sedang sial karena dipertemukan dengan orang yang tidak tepat. Masih ada banyak orang di luar sana yang pernah atau sedang berada di posisi sama seperti kamu, orang-orang seperti mereka akan lebih memandangmu seperti manusia normal tanpa ada umpatan yang menyakitkan. Jika kamu mendapatkan banyak komentar buruk, tetaplah sabar dan tunjukan pada mereka perubahan yang lebih baik, karena terlalu memikirkan hingga stress justru akan memperburuk kondisi kulitmu, lebih baik hiraukan saja komentar buruk yang membuatmu stress. - Mengkonsumsi Makanan Dan Minuman Tidak Sehat
Apa yang kamu makan akan mempengaruhi tubuhmu, termasuk juga wajah, dengan mengkonsumsi makanan dan minuman yang tidak sehar akan membuat jerawat semakin meradang. Penggunaan produk skincare sendiri hanya menjadi pembantu eksternal perawatan internal tetap jadi yang utama, kulit yang sehat juga berasal dari pencernaan yang baik. Menggunakan banyak skincare dari mahal maupun murah hanya omong kosong jika kamu tidak melakukan perawatan dari dalam, setiap makanan atau minuman yang kamu konsumsi itu merepresentasikan kondisi kulitmu. Sebaiknya kurangi makanan atau minuman yang memiliki kandungan minyak, MSG, gula, pewarna buatan dan sebagainya bisa memicu peradangan pada kulit wajah. Jika kamu mengkonsumsi makanan atau minuman yang tidak sehat maka kulitmu juga akan mudah jerawatan atau beruntusan. - Kondisi Lingkungan Yang Tidak Baik
Penyebab jerawat susah reda yang selanjutnya yaitu kondisi lingkungan yang kurang yang tidak baik, polusi dan air keruh merupakan contoh kondisi lingkungan yang tidak baik, jika kamu pernah mencuci muka dengan air keruh atau saat ini sering melakukannya, maka sebaiknya dihindari karena hal tersebut yang menyebabkan jerawatmu sudah mereda. Air keruh memiliki banyak kandungan bakteri dan partikel kecil yang bisa menyumbat pori-pori kamu sehingga jerawat atau brutusan akan semakin sulit diatasi. Saat beraktivitas di luar ruangan atau di dalam rumah yang banyak polusi, sebaiknya gunakan masker dan bersihkan wajah sebelum tidur agar kootoran tidak menempel terlalu lama. Tidak hanya itu saja yang perlu kamu perhatikan juga yaitu tempat tidurmu, gantilah secara rutin untuk menghindari bakteri pada sprei berpindah ke wajahmu.
