Artikel Kesehatan

Hasil pencarian dengan label "zat besi"

7 Tanda Anda Kekurangan Protein

August 11, 2015
Protein merupakan komponen penting dari tubuh. Organ-organ, otot, saraf, dan sistem kekebalan tubuh, sampai taraf tertentu, terdiri dari protein. Anda bisa menyebut salah satu struktur tubuh, dan itu mungkin...

3 Nutrisi Penting Bagi Para Pelari

July 13, 2015
Lari adalah salah satu olahraga terbaik untuk membakar kalori dan menjaga kesehatan. Namun demikian, bagi pelari atau anda yang menggemari olahraga lari, sebaiknya imbangi juga dengan asupan nutrisi yang...

5 Nutrisi Penting Yang Dibutuhkan Balita

October 8, 2014
Kebutuhan nutrisi balita tentu saja penting untuk diperhatikan agar kesehatannya tetap terjaga. Tanpa nutrisi yang cukup, maka mereka akan berada dalam risiko kekurangan gizi yang pada akhirnya dapat menghambat...

8 Tanda Tubuh Kurang Zat Besi

March 17, 2014
Zat besi diperlukan oleh tubuh diantaranya untuk membentuk sel-sel darah merah. Zat besi banyak ditemukan pada sayuran berwarna hijau dan juga daging merah. Asupan zat besi dibutuhkan tubuh kapan...

Kekurangan Zat Besi Tingkatkan Risiko Terjadinya Stroke

February 21, 2014
Kadar zat besi dalam tubuh yang rendah diketahui dapat meningkatkan risiko stroke, sebuah studi baru menunjukkan. Kekurangan Zat Besi dan Terjadinya Stroke Peneliti mengamati data dari hampir 500 orang...