Artikel Kesehatan

Hasil pencarian dengan label "stres"

Konsumsi Ini Saat Stres Bekerja

May 13, 2014
Pekerjaan dan stres mungkin adalah dua hal yang sulit untuk dipisahkan. Namun ketika stres dan rasa tidak bersemangat sedang menghampiri anda, ada beberapa hal yang sebenarnya bisa dilakukan untuk...

Depresi Bikin Cepat Tua?

January 7, 2014
Sel-sel dari orang yang mengalami depresi kemungkinan besar akan menua lebih cepat, sebuah studi baru menunjukkan. Para peneliti asal Belanda membandingkan struktur sel yang disebut telomer (telomere) pada lebih...

6 Alasan Mengapa Sebaiknya Anda Tidur Siang

June 23, 2013
Apakah anda termasuk orang yang jarang tidur siang? Jika ya, sebaiknya mulai sekarang anda mulai menyempatkan waktu untuk tidur siang. Hal ini karena tidur siang dinilai bermanfaat untuk kesehatan,...

6 Kiat Mengendalikan Nafsu Makan Yang Tinggi

June 5, 2013
Nafsu makan yang besar dan tak terkontrol akan mendorong seseorang menjadi obesitas dan mengundang masuknya berbagai penyakit ke dalam tubuh. Nafsu makan yang tidak terkendali bisa diredam dengan cara-cara...

6 Cara Sederhana Mencegah Hipertensi

April 21, 2013
Tekanan darah tinggi atau juga dikenal dengan nama hipertensi merupakan suatu kondisi medis kronis karena adanya peningkatan tekanan darah di arteri. Peningkatan ini membuat jantung lebih bekerja keras daripada...

7 Penyebab Hilangnya Konsentrasi

April 7, 2013
Tidak sedikit orang yang sering mengalami kesulitan dalam menyelesaikan tugas atau pekerjaannya baik di kantor, kampus, atau sekolah. Hal ini bisa saja bermula dari hilangnya konsentrasi mereka, sehingga tidak...

Makanan & Minuman Penambah Energi, Pengusir Stres, dan Pencegah Kanker

March 25, 2013
Makanan berperan penting untuk menjaga tubuh agar tetap sehat dan terhindar dari penyakit. Dengan mengonsumsi makanan dan minuman yang tepat, maka hal-hal tersebut akan terwujud. Makanan Penambah Energi Ada...