Artikel Kesehatan

Hasil pencarian dengan label "mengantuk"

5 Tips Sederhana Agar Tetap Berenergi di Siang Hari

January 19, 2015
Siang hari merupakan waktu yang tidak disukai oleh sebagian besar pekerja. Hal ini karena perasaan lelah atau lesu mulai menghampiri mereka. Ini dikarenakan energi yang penuh sejak pagi hari,...

Sering Mengantuk Di Siang Hari? Hindari Makanan Berlemak

May 15, 2013
Jika anda gemar makan makanan berlemak, sebaiknya anda segera menguranginya. Mengonsumsi makanan berlemak akan membuat anda mudah mengantuk di siang hari. Hal ini tentunya akan mengganggu produktivitas anda ketika...

Mengapa Timbul Rasa Kantuk Setelah Makan?

November 27, 2012
Kalori memberikan kita energi, namun tidak semua makanan dapat memberikan energi, malah sebaliknya dapat membuat kita mengantuk. Timbulnya rasa kantuk setelah makan adalah hal yang normal dan bukanlah hal...

8 Tips Untuk Menghilangkan Rasa Kantuk Saat Jam Kerja

March 8, 2012
Rasa kantuk tidak mempedulikan waktu dan tempat. Dimanapun berada dan kapanpun itu, rasa kantuk bisa menyerang siapa saja. Sebagai contoh adalah di kantor. Disaat jam kerja atau ketika rapat...