Artikel Kesehatan

Hasil pencarian dengan label "kacang"

Kacang-Kacangan, Turunkan Kolesterol Hingga Cegah Kanker

January 12, 2015
Sebagian orang beranggapan bahwa merupakan suatu hal yang keren jika ia mempunyai daftar berbagai makanan yang harus dihindari. Untuk makanan kemasan, hal ini mungkin bisa diterima, namun tidak untuk...

10 Jenis Kacang Sehat Kaya Manfaat

September 26, 2013
Kacang merupakan sumber energi yang baik bagi tubuh karena mengandung beragam nutrisi penting seperti protein, vitamin, mineral, dan lemak sehat. Para pakar kesehatan mengatakan bahwa ada banyak jenis kacang-kacangan...

Ragam Manfaat Kacang Hijau Bagi Kesehatan Tubuh

September 23, 2013
Kacang hijau tentunya sudah tidak asing lagi bagi orang Indonesia. Bahan pangan yang termasuk keluarga polong-polongan ini mempunyai manfaat dalam kehidupan sehari-hari. Kacang hijau merupakan sumber protein nabati yang...

Beberapa Alasan Mengapa Selai Kacang Baik Untuk Dikonsumsi

May 7, 2013
Sebelum memulai aktivitas rutin di pagi hari, sempatkanlah sarapan terlebih dahulu. Jika anda atau keluarga tidak sempat memasak, sepotong roti yang diolesi dengan selai kacang pun dinilai sudah cukup...

5 Makanan Berkarbohidrat Yang Dapat Menurunkan Berat Badan

January 18, 2013
Kebanyakan karbohidrat memang rentan terhadap naiknya berat badan. Namun menurut para ahli, bila karbohidrat yang dikonsumsi sesuai dengan porsinya, ternyata justru dapat menurunkan berat badan. Karbohidrat merupakan salah satu...

4 Kacang Yang Baik Untuk Kesehatan

November 22, 2012
Memasukkan kacang-kacangan ke dalam daftar diet harian anda adalah langkah yang tepat, karena kacang baik untuk jantung dan dapat mengurangi risiko penyakit jantung. Beberapa Kacang Kaya Nutrisi Kacang kaya akan lemak...