Artikel Kesehatan

Hasil pencarian dengan label "diet"

Turunkan Berat Badan Dengan 9 Makanan Ini

October 2, 2015
Jika ingin menurunkan berat badan, maka salah satu hal yang harus anda lakukan adalah lebih mengatur porsi makan dan pintar-pintar menakar jumlah asupan kalori yang masuk dengan jumlah yang...

Tips Diet Untuk Penderita Gagal Ginjal

June 6, 2014
Gagal ginjal merupakan suatu kondisi penurunan fungsi ginjal hingga pada akhirnya tidak dapat bekerja sama sekali. Sebagai informasi, ginjal mempunyai peran yang sangat penting sebagai penyaring elektrolit tubuh, serta...

3 Kebiasaan Buruk Perusak Diet

April 19, 2014
Salah satu cara untuk menurunkan berat badan adalah dengan cara diet atau pola makan yang sehat. Namun apabila diet sehat yang dilakukan tidak teratur dan malah sering melanggar pantangan,...

Ingin Diet Tinggi Protein? Coba Konsumsi ini..

December 23, 2013
Sebagian orang ingin menurunkan berat badannya dengan cara melakukan diet tinggi protein. Diet tinggi protein juga dinilai baik untuk membentuk tubuh lebih ideal. Dari istilahnya saja, diet tinggi protein...

4 Tips Sehat Menurunkan Berat Badan Pasca Melahirkan

September 9, 2013
Mendapatkan kembali berat badan yang ideal pasca melahirkan memang tidak mudah. Banyak ibu-ibu yang stres akibat berat badannya tidak kunjung turun setelah mereka punya anak. Kadang kala, mereka sudah...

7 Nutrisi Penting Yang Sering Terlewatkan Ketika Sedang Diet

July 10, 2013
Diet tidak hanya tentang bagaimana seseorang meningkatkan asupan protein dan memangkas asupan lemak plus karbohidrat. Jika anda sedang menjalankan program diet, anda juga harus memperhatikan asupan nutrisi penting lainnya...

4 Alasan Salad Dinilai Efektif Dalam Menurunkan Berat Badan

May 1, 2013
Salad sering dimanfaatkan banyak orang untuk mensukseskan program dietnya. Hal ini cukup beralasan karena salad dinilai sebagai salah satu makanan sehat yang dapat membantu menurunkan berat badan. Banyak jenis...