Artikel Kesehatan

Index Artikel

Kurangi Risiko Penyakit Jantung Dengan Jalan Kaki

September 30, 2013
Penyakit jantung adalah salah satu penyakit yang sering mengancam manusia. Sebenarnya, penyakit jantung dan jenis penyakit kardiovaskular lainnya bisa dicegah dengan cara yang sederhana, yakni dengan rutin jalan kaki....

Mengenal Ragam Vitamin B dan Manfaatnya

September 29, 2013
Vitamin B – Nutrisi berhubungan langsung dengan kesehatan yang baik, sebagaimana perannya dalam mencegah dan mengobati berbagai penyakit. Diantara banyaknya jenis vitamin, Vitamin B adalah salah satu nutrisi penting...

Tempe, Makanan Asli Indonesia Kaya Manfaat

September 27, 2013
Tempe, siapa yang tidak mengenalnya? Makanan asli Indonesia ini secara bertahap mulai mendapatkan popularitasnya di seluruh dunia. Di negara-negara Eropa dan Amerika, tempe sangat disukai terutama oleh mereka yang...

10 Jenis Kacang Sehat Kaya Manfaat

September 26, 2013
Kacang merupakan sumber energi yang baik bagi tubuh karena mengandung beragam nutrisi penting seperti protein, vitamin, mineral, dan lemak sehat. Para pakar kesehatan mengatakan bahwa ada banyak jenis kacang-kacangan...

Berat Badan Turun 10 Persen Bisa Mengurangi Nyeri Lutut

September 25, 2013
Nyeri lutut akibat osteoarthritis pada orang tua yang memiliki kelebihan berat badan akan berkurang apabila mereka mengurangi berat badannya walau hanya 10 persen (dari total berat badan), sebuah penelitian baru menunjukkan. Turunnya...

Ragam Manfaat Kacang Hijau Bagi Kesehatan Tubuh

September 23, 2013
Kacang hijau tentunya sudah tidak asing lagi bagi orang Indonesia. Bahan pangan yang termasuk keluarga polong-polongan ini mempunyai manfaat dalam kehidupan sehari-hari. Kacang hijau merupakan sumber protein nabati yang...

Efek Negatif Memanaskan Makanan Menggunakan Microwave

September 21, 2013
Karena alasan hemat waktu dan kepraktisan, sebagian orang mempunyai kebiasaan menghangatkan makanan dari lemari es langsung menggunakan microwave. Dan dalam waktu kurang dari tiga menit saja, makanan tersebut sudah...