Artikel Kesehatan

Index Artikel

10 Rekomendasi Untuk Mengontrol Gula Darah

August 10, 2015
Diabetes adalah suatu kondisi yang rumit karena ada begitu banyak faktor yang bisa mempengaruhi gula darah di tubuh anda. Banyak penelitian yang telah dilakukan untuk menunjukkan jenis makanan terbaik...

ASI – Sebuah ‘Mukjizat’ Bagi Ibu dan Bayi

August 8, 2015
Bagi seorang ibu yang baru melahirkan bayi, menyusui sang buah hati dapat memberikan banyak manfaat seperti mengatasi masalah pencernaan, menjaga berat badan, mengurangi stres, serta memberikan perlindungan terhadap infeksi...

7 Hal Yang Kerap Dikhawatirkan Ibu Hamil

August 5, 2015
Menanti kelahiran buah hati tercinta bisa menjadi momen yang menyenangkan sekaligus mendebarkan. Akan tetapi, selama proses mengandung, ada banyak hal yang sering dikhawatirkan atau ditakutkan ibu hamil, apalagi jika...

Sehatkan Paru-Paru Dengan Makanan Ini

July 30, 2015
Paru-paru merupakan salah satu organ tubuh yang paling vital keberadaannya. Jika paru-paru tidak berfungsi dengan baik, maka hal ini akan mengganggu sistem pernapasan. Oleh sebab itu, kita harus benar-benar...

3 Tanda Anak Anda Kekurangan Nutrisi

July 28, 2015
Nutrisi mempunyai peranan penting terhadap kecerdasan dan tumbuh kembang anak. Nutrisi yang optimal (seimbang) di masa tumbuh kembang anak memiliki pengaruh yang besar terhadap tumbuh kembang anak di masa...

8 Makanan Yang Dapat Melawan Kelelahan

July 24, 2015
Padatnya aktivitas harian, khususnya yang banyak melibatkan fisik tubuh, tentunya akan menguras banyak energi. Energi yang terkuras saat bekerja bisa membuat tubuh menjadi lelah dan tak bertenaga. Jika sudah...

3 Nutrisi Penting Bagi Para Pelari

July 13, 2015
Lari adalah salah satu olahraga terbaik untuk membakar kalori dan menjaga kesehatan. Namun demikian, bagi pelari atau anda yang menggemari olahraga lari, sebaiknya imbangi juga dengan asupan nutrisi yang...