Artikel Kesehatan

Hasil pencarian dengan kategori "Tips Kesehatan"

6 Cara Mengurangi Keringat Berlebih dan Bau Badan

April 17, 2013
Keringat berlebih sering dikenal dengan nama hiperhidrosis. Seseorang yang tubuhnya memiliki kecenderungan untuk mengeluarkan keringat berlebih, tentunya akan menjadi masalah tersendiri baginya. Apakah anda termasuk orang dengan keringat berlebih?...

6 Tips Mengurangi Kecanduan Terhadap Junk Food

April 17, 2013
Berbagai penelitian telah memvonis junk food (makanan nirnutrisi) sebagai makanan yang tidak baik bagi kesehatan, terlebih lagi dapat memicu datangnya penyakit. Oleh sebab itu, para ahli kesehatan menyarankan kepada...

7 Tips Sederhana Yang Dapat Mencegah Osteoporosis

April 13, 2013
Semakin bertambahnya umur seseorang, semakin rentan ia berisiko mengalami osteoporosis. Osteoporosis sering menyerang wanita ketika memasuki usia menopause. Ada berbagai macam penyebab osteoporosis, namun yang paling umum diketahui adalah...

Kurangi Asupan Garam & Tingkatkan Asupan Kalium Agar Terhindar Dari Stroke

April 6, 2013
Mengurangi asupan garam dan disaat yang bersamaan meningkatkan asupan kalium (potasium) akan berdampak positif bagi kesehatan tubuh, sebuah studi menunjukkan. Cegah penyakit jantung dan stroke dengan mengurangi asupan garam...

5 Gerakan Sederhana Pereda Nyeri Leher

March 26, 2013
Tidak sedikit orang yang mengalami stres baik secara fisik ataupun emosional setelah menjalani rutinitas yang melelahkan sepanjang hari. Hal ini kadang-kadang memicu rasa nyeri atau pegal-pegal di beberapa bagian...

5 Cara Sederhana Untuk Mendapatkan Energi Tambahan

March 7, 2013
Ada banyak cara untuk mendapat ‘suntikan’ energi yang dibutuhkan tubuh. Kita bisa mendapatkannya pada makanan-makanan yang tinggi akan gula, sepotong kue cokelat, atau bahkan minuman berenergi. Namun apakah semua...

7 Kebiasaan Sehat di Pagi Hari Yang Sebaiknya Anda Terapkan

March 6, 2013
Menerapkan gaya hidup sehat di pagi hari bisa berdampak positif bagi tubuh secara keseluruhan. Kebiasaan-kebiasaan sehat yang anda lakukan setiap pagi secara tidak langsung akan memberikan energi positif bagi...